"약도 잘 먹는데 왜 혈당이 계속 높을까요?"당뇨병 진단을 받은 뒤 가장 많이 듣는 질문입니다.병원에서는 약을 처방받고 식사 조절도 시작했는데 혈당이 생각처럼 내려가지 않는 경우가 적지 않습니다.그 이유는 의외로 '약'보다 생활습관에 있는 경우가 많습니다.혈당은 식사만이 아니라 운동, 수면, 스트레스, 약 복용 시간, 체중 관리 등 여러 요소가 함께 영향을 미칩니다.오늘은 당뇨 환자들이 가장 자주 하는 실수 10가지를 알아보고 어떻게 개선하면 좋을지 함께 살펴보겠습니다.1. 혈당이 좋아졌다고 약을 임의로 줄인다혈당이 정상 범위에 가까워졌다고 해서 스스로 약을 줄이거나 끊는 것은 위험할 수 있습니다.혈당이 좋아진 것은 약과 생활습관 덕분일 수도 있기 때문입니다.약의 변경은 반드시 담당 의료진과 상의해야 합..
